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アトピー肌回復してきれいな肌になるための情報と方法

アトピー肌の肌・皮膚の回復・効果があった 独自の脱ステロイド法と美肌へ回復に至った情報をお伝えします。

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アトピー肌を思い出すだけで医療費削減

あきらです。

こうして私のメルマガを読んで頂ける事
嬉しく思います。

今回も価値ある情報をお届けします。
宜しくお願いします。

今回から具体的に回復のための行動を
具体的に話して行きます。

最初は
「自分のアトピーの原因を知る」です。


nc39122.jpg


まず、思い出してみてください。
病院に通うきっかけってなんだったけ?

多くの人はかゆみが我慢できなくなって
病院に駆け込むと思います。

私もそうでした。

自分がアトピー信じたくないんですね。

でも何とか自分でと涙ぐましい努力
するんですね。

皆さんもそうじゃないでしょうか?

ではいい機会なので

思い出してください。具体的に。

下の例で頭から引き出して下さい。


・何歳の季節はいつだったか
・そのとき自分のかゆみの度合い
・かゆい箇所とその範囲
・何曜日の何時に予約、飛び込みか
・病院の中の様子
・先生との最初の会話
・診察・薬代でどれぐらいかかったか
・その後どれぐらいの周期で通ったか


以上の項目を見ながら思い出して下さい。

状況が頭の中で浮かんでくると思います。

一緒に懐かしい感傷に浸りたい思い出
出てくると思いますがそれはここでは
置いてください。

もう小さい頃からずっとという人は
思い出せる昔の時でいいです。

自分でなくお子様などの家族の方の場合
相手を大切に思い行動している
あなた自身で大丈夫です。

…‥・…‥・………………・‥…・‥…

こういった作業は脳を活性化させる
「回想法」といいます。


nc44722.png



これを継続的に行うことで

心の健康だけでなく、実例として
医療費を削減する効果もあることを
北名古屋の事業検証・NPO研究所が
発表しています。

人間の全ての中枢をつかさどる脳が
刺激され健全な状態になる

イコール

健康になることなので
お金がかからない
そういうことにつながるのですね。

私自身はみなさんに
そのように行なってもらった理由は

思い出すことでアトピー回復!
ということではありません。

タイトルにあります「医療費削減」
そしてアトピー回復が出来るのかを実感するため
実践・行動していただきたいからです。


今回の『思い出す』
もそのうちのひとつです。

思い出すことで
アトピーの原因を考える機会を
体験していただいたのです。

真剣に考えた皆さんは
その回復のためのステップをひとつ
踏んだのです。


そして今後は以下の行動で
皆さんに例を出してゆきます。

思い出す
考える
書き出す
体を動かす


などで行動をお願いすると思います
楽しみにしてください。

…‥・…‥・………………・‥…・‥…

次号は
アトピーの原因について
もう少し深く入ってゆきます。

では、これにて今回は、皆さんの
早いアトピーからの回復を祈り
終わりにさせていただきます。

ありがとうございました。

あきら


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☆━…‥・☆★☆★★☆★☆・‥…━☆

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以上の価値ある情報をメルマガを
会社の仲間、学校の友達、
知人にすすめてあげてください。

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最後までお付き合いしていただきまして
本当にありがとうございます。

今回の内容または個人的に
具体的に聞きたい質問や不安など

http://bit.ly/anketOK

のフォームよりご連絡ください。

メールにてご質問される方は

以下のアドレスでお願いします。

830akira@gmail.com

匿名でもちろん大丈夫です。

時間の都合上
全てにすぐにお返事できていませんが

感謝の気持ちをもって、
必ず拝見させていただいております。

時間がかかることもあるかもしれませんが
誠心誠意お答えさせていただきます。

また

参考になるいい質問は
皆さんに多く知ってもらいたいので
名前を伏せて公開させて頂くこともあります。

しかし、万一、
掲載が不可を希望の場合は
投稿欄の最初か最後に
「掲載不可」とご記入ください。

それでは、あなたからの質問を
楽しみに待っています。


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